太鼓の達人でダイエット
どうも、ぺんさんです!(´∀`)
今日はダイエットネタです!
今日は久々にゲームセンターによったのですが、そこで目に付いたのが太鼓の達人!
こういうやつですね
1プレイ4曲で100円というなかなかの神設定だったので200円程投入して、計8曲程叩いた訳です。
これがとってもいい運動になって汗をかいてしまいました_(:3 」∠)_
その時に思ったのです!
これは楽しく痩せられるんじゃないか?
とね(´∀`)
一曲が大体3分程度なので3分×8曲=24分も激しく叩くわけですからね🤔
(ボーカロイドの千本桜がオススメですよ!連打も多いし、時間も他の曲に比べて長いので良い運動になります!)
実際、8曲叩き終えた後は腕がパンパンになってましたからね_(:3」z)_
腕だけでなく肩周りの筋肉も鍛えられそうです。
(太鼓初心者は特に力が入るため鍛えられるそうです!)
仮に、毎日通ったとしても1日200円×30日=6000円となるわけですが、これはどうせ通わなくなる可能性の高いジムの月の会費に比べると安いのかもと思ってしまいます🤔
聞くところによると、太鼓の達人(ゲームセンターに置いてあるやつ)には、マイバチなるものがあるとか。。。↓
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このバチは、ゲームセンターに置いてあるものより軽く扱いやすいらしいので世間でドンダーと呼ばれる太鼓の達人ガチ勢御用達のバチらしいです。
しかし!我々ダイエットしている身としては、ずっしりと重たい常設のバチで力強くドンドコ叩いて脂肪を燃焼、腕肩の筋肉を鍛えるべきだと思うのです!
「太鼓 ダイエット」で検索するだけでこんなに記事が出てくるということはやはり一定のダイエット効果は認められるのかもしれませんね。
画像にある和太鼓と太鼓の達人のゲームの太鼓でダイエット効果が違うということはないのかなとは思います。少し通ってみたくなりますね。
ただ、問題なのは私に絶望的にリズム感が無いということです_(:3 」∠)_
音楽は小学校の頃からお情けで3、または可の評価をもらえていただけなので音楽全般のセンスはないです。なので後ろに誰かから見られると思うと少し恥ずかしいです(〃ω〃)
ましてや、上手い人の後には絶対やりたくないですね、、、
(彼らは一体どうしてあんなに大量のドンッとカッを処理できるんですかね?)
まずは、家庭用ゲーム機(スイッチ)から、太鼓の達人が出ているらしいので、まずはそれで練習をしてからゲームセンターに行くというのもありかもしれません!
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今日は以上となります(´∀`)